Fitness

La meilleure routine de toilette post-entraînement pour hommes

Vous venez de faire un entraînement de tueur. Vous vous sentez bien – ou du moins épuisé et très en sueur. Mais vous devez vous rendre à votre prochain rendez-vous et vous n’avez pas beaucoup de temps à perdre. Il est temps d’aller prendre une douche.

Mais le vestiaire du gymnase n’est pas un endroit où la plupart des gars veulent rester très longtemps. Ce n’est pas l’endroit le plus confortable – et il peut y avoir des entrées et des sorties bizarres. Au lieu de prolonger votre séance d’entraînement avec une routine post-entraînement complexe, intégrez ce régime de toilettage post-entraînement rapide, facile et efficace à votre routine.

Lavage tout-en-un

Vite. Vite. Facile. Efficace. C’est pour ça que tu tires quand tu dois nettoyer dans les douches du gymnase. Utilisez un nettoyant naturel tout-en-un pour hommes qui est conçu pour tout votre corps. Vous pouvez frapper vos cheveux, votre visage et votre corps avec un seul produit si vous faites un choix intelligent.

lavage tout en un naturel pour hommes

Évitez de sacrifier la qualité pour le coût ici. Il existe de nombreux produits multi-usages pour hommes qui ne sont pas si bons pour votre peau. Avant de choisir votre shampooing et votre gel douche pour le corps, consultez la liste des ingrédients. Évitez tout ce qui est fait avec des sulfates, des phtalates ou des parfums artificiels.

Quels ingrédients faut-il rechercher dans un lavage naturel tout-en-un pour hommes ? L’aloe vera en est un – il hydrate et nourrit votre peau et vos cheveux. La vitamine E et les acides aminés sont également excellents pour garder vos cheveux et votre peau propres et hydratés. Trop de lavages tout en un ne font qu’enlever les huiles naturelles de votre corps.

Crème hydratante visage

Une fois que vous êtes passé sous la douche et que vous êtes devenu propre, prenez un moment pour hydrater votre peau. Utilisez un hydratant pour le visage pour les hommes afin d’emprisonner l’humidité et de prévenir toute sécheresse pendant le reste de la journée. Si vous prévoyez passer beaucoup de temps à l’extérieur, utilisez un hydratant facial pour hommes avec FPS. De cette façon, vous n’aurez pas à vous soucier des dommages causés par le soleil ou des brûlures.

crème hydratante pour hommes

Si vous êtes pressé après être allé au gymnase, cela peut sembler une perte de temps. Ne pouvez-vous pas simplement appliquer une crème hydratante pour le visage le soir avant d’aller au lit et l’oublier maintenant ?

Ce n’est pas la meilleure décision. Il y a une bonne raison d’utiliser une crème hydratante pour hommes après la douche. L’eau chaude et même les gels douche doux éliminent certaines des huiles naturelles de votre peau. Si vous avez la peau naturellement sèche ou sensible, cela peut laisser votre peau tendue et sèche. Prendre une minute pour appliquer une crème hydratante pour le visage préviendra la sécheresse et emprisonnera l’humidité pour le reste de la journée. Cela vaut le peu de temps qu’il faut pour présenter une demande.

Style de cheveux

Si vous coupez vos cheveux super courts, vous pouvez les sécher et partir. Mais pour les hommes aux cheveux légèrement plus longs, vous voudrez mettre votre style en forme avant de quitter le gymnase. Utilisez une pommade de cire naturelle pour coiffer vos cheveux sans les dessécher ni irriter votre cuir chevelu. C’est un bien meilleur choix que les gels et les vaporisateurs qui contiennent de l’alcool et d’autres ingrédients déshydratants.

pommade de cire naturelle

Vous ne savez jamais ce que votre journée pourrait vous apporter, alors un produit à tenue flexible est le meilleur. Il maintiendra vos cheveux en place sans les rendre solides comme du roc et sans leur donner un aspect croustillant

Rapide et efficace au gymnase

Vous ne voulez pas perdre de temps sur votre toilettage post-entraînement. Soyez rapide et facile, mais ne faites pas de sacrifices sur des produits de mauvaise qualité qui n’obtiennent pas de résultats. Utilisez les meilleurs produits naturels de soins de la peau et de toilettage pour hommes. De cette façon, vous quitterez le gymnase en vous sentant bien après votre séance d’entraînement et en ayant l’air en forme après votre routine de toilettage

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *