• Prendre soin de soi

    Qu’est-ce qu’un rouleau en mousse et comment l’utiliser ?

    Quand il s’agit de rester en forme et prêt pour la salle de gym, il est essentiel que votre récupération soit aussi sérieuse que vous prenez des exercices d’haltères ou maîtrisez la dernière variation propre. Nous ne parlons pas non plus d’un étirement superficiel du mollet au début ou à la fin d’une session. Pour améliorer correctement la flexibilité, réduire le stress articulaire et accélérer la récupération musculaire grâce à une meilleure circulation, vous devez investir dans un rouleau en mousse. Et non, ce n’est pas quelque chose que vous trouverez dans votre quincaillerie locale. « Un rouleau en mousse est un équipement rembourré qui aide à appliquer une pression sur…

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    Le guide complet de la grande montre neuve et ancienne

    Au fur et à mesure des déclarations, c’était certainement audacieux. À peine un an après le début de son mandat en tant que PDG de Breitling, Georges Kern a lancé le Breitling le moins Breitling jamais créé en ressuscitant le Premier des archives de la marque. Soudain, un nom plus associé aux montres de pilotes surdimensionnées figure désormais sur le cadran d’une montre qui serait mieux décrite comme « élégante ». Cependant, cette diversification ne se limite pas à Breitling ; Au cours de l’année dernière, des marques telles que Vacheron Constantin avec sa FiftySix et Jaeger LeCoultre avec sa collection Polaris ont fait une offre très délibérée pour le nouvel acheteur…

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    Les groupes d’intérêt pour hommes que vous devez connaître

    Les hommes ont subi de nombreuses tendances. Fusées éclairantes, coiffures rideaux, laddisme, petites barbiches, culture gym, sexualité lumber. Les groupes d’intérêt des hommes sont une tendance à la hausse, non basée sur un style ou un goût, mais à cause du visage changeant de la masculinité. La conversation autour des hommes et de la masculinité moderne a ouvert des conversations sur la santé mentale, les taux de suicide chez les hommes et la suppression des barrières de ce que certains appelleraient la masculinité toxique, ce qui signifie qu’il s’agit d’un mouvement que nous ne voulons pas voir aller dans le sens des favoris. . Selon l’association caritative pour la santé…

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    Comment trouver des chaussures habillées confortables pour hommes

    Certains jours – pour le travail, une fonction ou simplement parce que vous en avez envie – vous devez vous habiller. Mais il y a toujours cette hésitation à devoir enfiler des chaussures de ville – si souvent raides, sans compromis et dures pour vos petits pieds. Du moins, c’était le cas. Des codes vestimentaires plus décontractés, ainsi que l’introduction de nouvelles technologies et de nouvelles façons de fabriquer des chaussures, signifient que vous n’avez plus à vous soucier de votre style. Aujourd’hui, vous pouvez prendre position avec des chaussures qui ne vous laisseront pas saigner ni boursoufler, et vous aurez toujours l’air de la pièce. Que vous optiez pour…

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    Comment brûler les graisses rapidement, selon les experts

    Décomposons-le : la graisse s’accumule lorsque les calories inutilisées sont stockées dans le corps en tant que réserves d’énergie. Vous venez de démolir une pizza Domino’s entière et vous vous demandez comment brûler la graisse le lendemain ? Si vous n’avez pas l’intention de courir un marathon le lendemain, il est probable que vous n’ayez pas eu besoin d’autant de calories, et plus d’une tranche ou deux resteront autour de votre taille. Le sucre est un tueur et se trouve dans plus d’aliments que vous ne le pensez. Les desserts en contiennent évidemment des cuillerées, mais les aliments riches en glucides (pain, pâtes, céréales, bière, fruits, smoothies) sont également des…

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    15 des meilleures tenues de Childish Gambino

    Depuis Michael Jackson et son Thriller emblématique, un public n’avait pas été aussi fasciné par un clip. Mais en quatre minutes, Donald Glover sous son surnom musical Childish Gambino a arrêté le monde sur son axe et (pour une brève période) a volé le manteau de Donald le plus parlé. Un hébergement de slot Saturday Night Live a suivi la vidéo ‘This Is America’, tout comme la sortie du blockbuster Solo : Une histoire de Star Wars dans lequel Glover avait un rôle principal en tant que favori des fans bien-aimé Lando Calrissian. Pendant quelques mois, vous ne pouviez pas charger YouTube ou jeter un coup d’œil à Instagram sans…

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    Les meilleures marques de montres abordables pour hommes

    Auparavant, il s’agissait de « vous en avez pour votre argent » lorsqu’il s’agissait de marques de montres abordables, à la fois en termes de qualité et de félicitations. Laisser tomber quelques milliers non seulement signifiait que vous obtiendriez une mécanique décente, mais également des points de brownie dans la salle de réunion pour porter un nom réputé sur votre poignet. Blâmer les Japonais d’avoir inondé le marché de montres bon marché et alimentées par batterie pendant la crise du quartz des années 1970 et du début des années 1980, mais tout ce qui se situe dans la tranche inférieure à 1 000 $ était traité avec dérision ou même avec mépris.…

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    Les meilleures pantoufles pour hommes à se détendre en 2021

    Si vous ne vous êtes jamais détendu dans une paire de pantoufles de qualité, vous êtes-vous déjà vraiment détendu ? Nous allons sortir sur un membre vêtu d’un pantalon de survêtement et dire non. L’ajout d’une paire de ces mélangeurs à glissière dangereusement confortables dans votre rotation de vêtements de détente est un moyen infaillible de faire passer votre jeu de patate sur canapé du dimanche après-midi d’un cran. Voici tout ce que vous devez savoir pour choisir la bonne paire pour répondre à vos besoins individuels. Derek Rose Types de pantoufles : guide de l’observateur Ce n’est pas parce que les pantoufles servent à se promener à l’intérieur qu’à l’extérieur…

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    Les meilleurs surchemises et vestes que vous pouvez acheter en 2021

    Lorsqu’il s’agit de s’habiller en fonction des saisons, la période de transition délicate entre la chaleur torride de l’été et les vents glacials de l’hiver peut être une véritable douleur royale dans le pli de la navigation. Sortez en toute confiance de la porte d’entrée enveloppé dans votre parka et vous pouvez garantir qu’il fera 18°C ​​et qu’il fera beau au moment où vous atteignez le bureau ; optez pour une simple chemise et un jean et vous pouvez parier que vous serez pris dans une averse torrentielle. C’est un problème qui revient d’année en année, alors il doit sûrement y avoir une solution maintenant ? Hé bien oui. Entrez,…

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    Les 15 meilleures tenues de Matt Bomer (et comment obtenir le look)

    Porté sans chaussettes et retroussé, ou avec un cardigan comme gilet de fortune, les règles traditionnelles de la couture sont bouleversées par le business casual et la détente des tenues formelles. Mais l’acteur Matt Bomer montre aux puristes que vous pouvez avoir votre costume dans les deux sens – soit beau, soit boutonné comme les vieux rats classiques, soit porté avec douceur et désinvolture comme si la veste blazer était quelque chose dans laquelle vous pouviez aller au lit. Avec un jeu de costumes aussi polyvalent et adaptable, il n’est probablement pas surprenant que le rôle auquel Bomer est le plus associé soit celui de l’escroc constamment habillé Neal Caffrey…