Prendre soin de soi

Comment vaincre la peau sèche de l'hiver pour de bon

Le premier jour officiel de l'hiver (dans l'hémisphère nord) cette année est le 21 décembre. Mais si vous vivez dans de nombreuses régions du monde, vous remarquez déjà des températures plus fraîches, un air plus sec et la nécessité d’allumer le chauffage central.

L’hiver n’est pas seulement rude pour l’environnement, c’est aussi dur pour votre peau! Et, si vous voulez garder un teint clair et hydraté, vous devrez changer votre routine de soins pour hommes en conséquence.

Voici ce que vous devez savoir.

Facteurs qui affectent la peau en hiver

En hiver, de nombreuses conditions extérieures sont en jeu, notamment:

  • Climat froid
  • Vêtements superposés
  • Chauffage central
  • Changements de température dramatiques
  • Douches chaudes

Ce tout contribue à la perte d'eau trans-épidermique et à la déshydratation cutanée. C'est différent de la peau sécheresse – qui est causée par un manque de sébum ou d'huiles cutanées – car la déshydratation cutanée est une question manque d'eau dans la couche externe de la peau.

Et ce manque d'eau peut conduire à tout les problèmes de peau hivernaux que vous avez pu ressentir, notamment:

  • Sensibilité cutanée
  • Lèvres gercées
  • Sécheresse ou desquamation
  • Étanchéité

Ingrédients et changements pour combattre vos maux de peau hivernaux

Heureusement, ce n’est pas une fatalité. – et il existe de nombreux ingrédients de soin de la peau que vous pouvez incorporer et des changements de style de vie que vous pouvez apporter pour préparer votre peau à l'hiver.

Tout d'abord: des ingrédients qui fonctionnent

Pour lutter contre la peau sèche en hiver, vous avez besoin humidité. Les hydratants efficaces comprennent une combinaison d'ingrédients émollients, occlusifs et humectants. De plus, vous souhaiterez intégrer exfoliants pour éliminer doucement la peau sèche et antioxydants pour protéger la peau des facteurs de stress environnementaux.

Certains des ingrédients les plus efficaces comprennent:

Acide hyaluronique

C'est un humectant puissant présent naturellement dans votre peau qui puise efficacement l'eau de son environnement. C'est un ingrédient essentiel de la crème anti-âge naturelle pour homme.

crème anti-âge naturelle pour homme

Beurre de karité

Le beurre de karité est une matière grasse, ou lipide, extraite des noix de karité africaines. Il est ultra-riche en acides gras, antioxydants et vitamines, qui en font un excellent ingrédient de soin pour l'hiver.

En tant qu'émollient, il crée une barrière étanche à l'humidité qui verrouille l'hydratation pendant plusieurs heures. Il contient également des acides gras tels que les acides stéarique, palmitique et linoléique, qui renforcent tous la barrière naturelle de la peau et préviennent la perte d’eau transépidermique. Tous ces avantages en font un autre ingrédient essentiel des meilleurs produits anti-âge pour hommes.

Huile de jojoba

Enfin, vous voudrez une huile légère et non comédogène comme l’huile de jojoba. Il a une composition assez similaire à votre sébum naturel (97% identique). Cela lui permet de sceller naturellement l'humidité, d'éviter les irritations, et fournissent des vitamines et des nutriments curatifs. C'est l'un des ingrédients les plus puissants d'un hydratant quotidien léger pour les hommes.

hydratant quotidien léger pour les hommes

Vitamines C et E

Ces puissants antioxydants agissent pour éclaircir la peau, corriger l'hyperpigmentation, combattre les radicaux libres, atténuer les ridules, accélérer la synthèse du collagène et protéger votre peau contre tout ce qui dessèche, décape ou irritant.

Traduction? Ils font partie intégrante de votre routine de soin hivernale.

Pour ajouter facilement ces avantages à vos produits de soin de la peau, utilisez un booster de vitamine C pour hommes.

Acide glycolique

Largement considéré comme l'acide alpha-hydroxy (AHA) le plus efficace, l'acide glycolique détache la colle intracellulaire qui maintient votre peau ensemble et accélère le processus d'élimination de la peau. Cela nettoie les pores, atténue les taches brunes et révèle une nouvelle couche de peau fraîche – tout cela est indispensable pendant les mois d'hiver. Obtenez les bienfaits d'un sérum pour le visage pour homme contenant de l'acide glycolique.

Changements clés à apporter à votre routine de soins d'hiver

Maintenant que vous connaissez les ingrédients à rechercher, il y a quelques changements à apporter à votre routine de soin d'hiver.

Optez pour un hydratant plus épais

Si vous utilisez une crème hydratante légère ou un gel, c'est le moment de passer à une formule plus lourde et non comédogène. Nous recommandons un crème anti-âge homme avec acide hyaluronique, beurre de karité, vitamine E, et huile de jojoba.

Raccourcissez vos douches

Ne sautez pas complètement vos douches chaudes – c'est l'hiver, après tout, et la dernière chose que tout le monde veut, c'est une douche froide. Mais toi devrait Rendez votre douche aussi courte que possible pour empêcher l'eau chaude de décaper votre peau.

Ajoutez quelques étapes à votre routine

Faites de cette routine en trois étapes une habitude quotidienne de soin de la peau: laver, appliquer des sérums, et hydrater. C’est le meilleur moyen de vous assurer que votre peau ne finit pas par être dénudée.

Prêt à commencer? Essaye ça routine hydratante de la peau d'hiver pour hommes.

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