Rien de tel que d’être en plein air par une journée ensoleillée. Qu’il s’agisse d’une promenade dans les bois, d’une excursion à la plage ou simplement de passer l’après-midi à griller dans la cour arrière.
Peu importe ce qui vous amène à l’extérieur, vous devez être conscient du danger potentiel pour votre peau. L’exposition au soleil est le principal facteur de risque de cancer de la peau. Donc, si le travail et les loisirs vous obligent à passer beaucoup de temps à l’extérieur, que pouvez-vous faire à ce sujet ?
Le choix intelligent est d’utiliser un écran solaire chaque fois que vous passez 30 minutes ou plus à l’extérieur. Si vous êtes particulièrement sensible au soleil, vous pouvez utiliser une crème hydratante SPF pour hommes chaque fois que vous allez passer du temps à l’extérieur.
Les rayons UVA et UVB du soleil accélèrent le processus de vieillissement, provoquent des coups de soleil et peuvent éventuellement mener au cancer de la peau. Pour prévenir les graves problèmes de santé liés au cancer de la peau et les problèmes esthétiques liés aux taches de vieillesse, à la décoloration et à la pigmentation, vous devriez utiliser régulièrement un écran solaire.
Mais qu’est-ce qui vous convient le mieux : un écran solaire physique ou chimique ? Quelle est la différence et comment choisir le meilleur produit ?
Écran solaire physique
L’écran solaire physique est fait d’oxyde de zinc et de dioxyde de titane. Ce sont deux minéraux naturels qui bloquent les rayons du soleil pour prévenir les dommages cutanés. Ils agissent comme un miroir, réfléchissant les radiations nocives. Utilisés ensemble, ils offrent une protection à large spectre contre les rayons UVA et UVB.
Les avantages d’une crème hydratante pour le visage pour les hommes avec un écran solaire physique sont qu’elle est douce pour votre peau. L’oxyde de zinc et le dioxyde de titane provoquent très rarement des réactions cutanées négatives.
N’oubliez pas que les écrans solaires physiques ont tendance à être plus épais que les produits chimiques. Ils peuvent aussi laisser une couleur blanche sur la peau si vous en appliquez trop. Il suffit donc d’en utiliser suffisamment pour couvrir complètement votre peau – pas besoin d’en faire trop
Écran solaire chimique
L’écran solaire chimique – fait avec de l’oxybenzone, de l’octinoxate et d’autres ingrédients synthétiques – pénètre dans la peau. De là, il absorbe les rayons du soleil pour prévenir les dommages cutanés. Les rayons UVA et UVB sont ensuite dissipés dans d’autres formes d’énergie comme la lumière infrarouge
Si vous avez la peau sensible ou si vous craignez que ces ingrédients synthétiques ne pénètrent dans votre peau, évitez les écrans solaires chimiques. Ils sont plus susceptibles de causer une irritation de la peau, donc un écran solaire physique est une meilleure option pour de nombreux hommes.
Comment tirer le meilleur parti de votre écran solaire
Quel que soit le type d’écran solaire que vous choisissez – physique ou chimique – suivez ces directives pour obtenir les meilleurs résultats.
Appliquez votre écran solaire 15-20 minutes avant de sortir. Cela donne au produit le temps de couvrir votre peau efficacement et de vous protéger adéquatement contre les dommages causés par le soleil.
Renouveler l’application toutes les 90 minutes. Beaucoup de mecs sont mauvais à cette partie. Vous vous souvenez peut-être de mettre de l’écran solaire avant de quitter la maison, mais la réapplication est difficile. Tu nages, tu joues, tu fais des grillades, tu travailles, tu es occupé. Mais si vous sautez une nouvelle application, vous perdez tous les avantages de votre écran solaire en premier lieu. Apportez donc votre crème hydratante pour hommes avec FPS pour que vous puissiez renouveler l’application pendant la journée.
Couvrez complètement votre peau. Vous ne devriez pas en faire trop avec votre crème solaire, mais ne soyez pas avare non plus. Vous devez couvrir complètement votre peau. Tous les endroits dénudés peuvent être endommagés par le soleil et être brûlés
Renouveler l’application si vous nagez, transpirez ou enlevez autrement l’écran solaire. Même les écrans solaires résistants à l’eau finissent par s’enlever. Aucun produit n’est imperméable à 100%. Encore une fois, ne soyez pas radin. Réappliquez votre produit toutes les 90 minutes pour obtenir les meilleurs résultats.
Faites-en une partie de votre routine
Vous suivez déjà une routine de soins de la peau ? Ajoutez un hydratant facial pour hommes avec FPS pour protéger votre peau des dommages causés par le soleil. Utilisez ce produit après vous être lavé le visage chaque matin pour éviter les brûlures et le vieillissement accéléré. L’application ne prend qu’une minute environ chaque matin, mais les effets seront durables
